El acoso laboral — también conocido como mobbing — es una forma de violencia en el trabajo que tiene consecuencias legales para quien lo ejerce y para la empresa que lo tolera. No es solo un problema de ambiente laboral: es una violación a los derechos del trabajador reconocida por la Ley Federal del Trabajo.
¿Qué se considera acoso laboral?
La Ley Federal del Trabajo define el hostigamiento y el acoso laboral como conductas que degradan la dignidad del trabajador, afectan su desempeño o crean un ambiente hostil. Puede manifestarse de distintas formas:
- Humillaciones o críticas constantes frente a compañeros
- Asignación de tareas imposibles o degradantes
- Exclusión deliberada de reuniones o información relevante
- Amenazas veladas o presión para renunciar
- Sobrecarga de trabajo sin justificación
- Cambios de condiciones laborales sin causa aparente
¿Cómo documentarlo?
La documentación es clave. Sin evidencia, los casos de acoso laboral son difíciles de acreditar. Algunas formas de documentar:
- Guardar correos electrónicos, mensajes y comunicaciones que evidencien las conductas
- Registrar fechas, horas y descripción detallada de los incidentes
- Identificar posibles testigos que presenciaron las situaciones
- Conservar cualquier documento que muestre cambios injustificados en tus condiciones
No renuncies antes de buscar asesoría. Si renuncias sin asesoría legal, puedes perder derechos importantes. En muchos casos de acoso, es posible acreditar una rescisión por causa imputable al patrón — lo que da derecho a liquidación completa.
¿Qué opciones legales tienes?
Dependiendo de las circunstancias, las opciones incluyen presentar una queja interna ante el área de recursos humanos o la comisión mixta de seguridad, levantar una denuncia ante la STPS o el Centro de Conciliación, o demandar la rescisión de la relación laboral por causa imputable al patrón con derecho a liquidación completa.
¿Estás viviendo acoso en tu trabajo?
Cuéntanos tu situación. Te orientamos sobre qué opciones tienes antes de tomar cualquier decisión.
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